Первый телесный сеанс: что уточнить до встречи
Опубликовано 8 ноября 2026
Друзья, доброго времени! 🙂 Первый телесный сеанс часто начинается с вопросов: что будет происходить, нужно ли готовиться, что рассказать о себе? Давайте разберёмся.
С чего начнём встречу
Расскажите мне, что сейчас мешает: к вечеру устаёт спина, трудно расслабиться после работы, неудобно поворачивать голову. Когда это началось? Что усиливает ощущения, а что помогает? Если запросов несколько, обсудим, с какого начать.
Не обязательно заранее находить название своей проблемы. Мне важнее понять, как вы себя чувствуете и что хотите изменить в повседневной жизни.
Что мне важно знать
Расскажите об имеющихся диагнозах, недавних травмах и операциях, текущем лечении и рекомендациях врача. Если есть медицинские заключения, уточните, нужно ли их взять. Не отменяйте назначенные препараты и не меняйте лечение ради телесного сеанса.
Если прикосновения к какой-то области вам не подходят, скажите об этом. Объяснять личные причины не обязательно. Для меня важны ваше согласие и спокойствие во время работы.
Какие условия выяснить перед записью
- Сколько длится встреча и какова её полная стоимость?
- Входит ли первоначальная беседа в это время?
- В какой одежде проходит работа и нужно ли что-то принести?
- Какие прикосновения предполагаются и как сообщить о дискомфорте?
- Как перенести запись, если изменились планы?
Если что-то осталось непонятным, спросите до записи. Я объясню, как проходит встреча.
Во время и после встречи
Во время работы не нужно терпеть боль или стараться почувствовать что-то особенное. Говорите, если неудобно. Можно сделать паузу, изменить положение или остановиться.
После встречи полезно обсудить, что изменилось в вашем запросе и нужен ли следующий шаг. Необходимость следующих встреч обсуждается отдельно. Если появились новые или усилились прежние симптомы, не объясняйте это автоматически «перестройкой организма»: обратитесь за медицинской оценкой.
Запись в Иркутске
Я принимаю в Иркутске по предварительной записи. В моей практике сочетаются краниосакральная терапия, биодинамика и телесно-ориентированный подход. Напишите или позвоните — обсудим ваш запрос. Будьте здоровы! 💙